【熱量27大卡】適合運動健身或登山前吃的黑巧克力｜Sunny桑倪 推薦 404 Oligo益生元巧克力

【熱量27大卡】適合運動健身或登山前吃的黑巧克力｜Sunny桑倪 推薦 

你知道研究指出，每日攝取適量黑巧克力，有什麼好處嗎?

研究指出，黑巧克力有助於促進新陳代謝、堤升運動表現、減少高血壓機率、降低皮膚老化速度，以及紓壓放鬆心情。

這次我要介紹的是#404 OLIGO 的75%半乳寡糖益生元黑巧克力。
404 OLIGO不同於一般黑巧克力，他添加了「半乳寡糖」這是一種存在於母乳裏頭的的元素，不容易被人體吸收，而是在體內被益菌利用。
添加「半乳寡糖」的巧克力乳糖不耐症的朋友也可以吃喔！

🍫每一片的熱量只有27大卡，微酸苦的口感很適合不喜歡吃甜食的朋友!如果要我用一句話來形容404 OLIGO的75%半乳寡糖益生元黑巧克力，
我會說:「這是一款適合大人的成熟巧克力。」為什麼這麼說?
我覺得404 OLIGO的巧克力給我的食用感受跟以往完全不同，原來純的巧克力是吃得出酸中帶苦，尾韻則會回甘轉甜。

推薦給喜歡巧克力的大朋友們，非常適合運動健身或登山前吃個一兩片來提升運動表現喔！

IG：sunny