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404Oligo健康專欄

糖尿病有哪些類型？該怎麼飲食控管？糖尿病友可以吃巧克力嗎？

404oligo 好菌優化師 | 2025-04-24
重點摘要   糖尿病是什麼？簡單來說就是「血糖失⋯
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代謝症候群有什麼症狀？該怎麼辦？6大飲食建議

404oligo 好菌優化師 | 2025-10-27
重點摘要   什麼是代謝症候群？ 台灣的代謝⋯
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懷孕後竟然變糖尿病？妊娠糖尿病的症狀、原因、飲食全整理

404oligo 好菌優化師 | 2025-06-07
重點摘要   妊娠糖尿病是什麼？為什麼懷孕會血糖⋯
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胰島素是什麼？完整解析作用、阻抗原因、注射方式與飲食建議

404oligo 好菌優化師 | 2025-05-10
重點摘要   胰島素是什麼？5 大生理作用機制 ⋯
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黎明現象和梭莫基效應有什麼不同？該怎麼應對？吃益生元有幫助嗎？

404oligo 好菌優化師 | 2025-04-18
重點摘要   為什麼早上空腹血糖會高？解析兩大元⋯
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腸泌素真的可以幫助減肥嗎？瘦瘦針有什麼好處或副作用？

404oligo 好菌優化師 | 2025-03-19
重點摘要   瘦瘦針是什麼？比傳統針筒更方便、更⋯
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空腹血糖正常值是多少？空腹時不能吃什麼？空腹時可以運動嗎？

404oligo 好菌優化師 | 2025-01-13
重點摘要   空腹定義：健檢、運動、斷食的標準不⋯
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洗腎是什麼？為什麼會洗腎？洗腎的人有什麼飲食禁忌嗎？

404oligo 好菌優化師 | 2025-01-09
重點摘要   洗腎是什麼？為什麼台灣洗腎率全球第⋯
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高果糖玉米糖漿是什麼？有什麼優缺點？糖尿病患可以吃嗎？

404oligo 好菌優化師 | 2025-01-09
重點摘要   高果糖玉米糖漿 (HFCS) 是什⋯
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