404Oligo健康專欄

戒糖有什麼好處？戒糖時可以吃巧克力嗎？可以喝牛奶嗎？

404oligo 好菌優化師 | 2024-04-29
重點摘要   精緻糖是什麼？為什麼蜂蜜也算精緻糖⋯
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銀髮族適合吃益生菌嗎？可以吃巧克力嗎？銀髮族的生活飲食建議

404oligo404oligo 好菌優化師 | 2024-04-26
重點摘要   銀髮族 3 大飲食困境：咀嚼難、營⋯
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咖啡因攝取量多少才好？黑巧克力的咖啡因含量很高嗎？

404oligo 好菌優化師 | 2023-10-18
重點摘要   咖啡因是什麼？不只是提神，還能止痛⋯
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拉肚子可以吃巧克力嗎？拉肚子的時候吃益生菌有幫助嗎？

404oligo 好菌優化師 | 2023-10-01
重點摘要   拉肚子能吃巧克力嗎？關鍵在於選對種⋯
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吃黑巧克力可以減肥嗎？要怎麼吃？黑巧克力4大好處與食用注意事項

404oligo 好菌優化師 | 2023-08-01
重點摘要   吃黑巧克力真的能減肥嗎？關鍵在於選⋯
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