404Oligo健康專欄

地中海飲食法有什麼好處或是缺點？可以吃巧克力嗎？

404oligo 好菌優化師 | 2025-02-25

地中海飲食法，是一種以地中海沿岸國家 (如西班牙、法國、摩納⋯ 地中海飲食法，是一種以地中海沿岸國家 (如西班牙、法國、摩納哥) 的傳統飲食習慣⋯

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404oligo 好菌優化師 | 2025-02-21

常聽到的阿茲海默症是失智症中最常見的一種類型。 &⋯ 常聽到的阿茲海默症是失智症中最常見的一種類型。失⋯

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404oligo 好菌優化師 | 2025-01-19

很多食物其實含糖量超高，而我們卻毫不知情。 ⋯ 很多食物其實含糖量超高，而我們卻毫不知情。據統計，台灣人一⋯

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404oligo 好菌優化師 | 2025-01-19

花青素多存在於紅色和紫色的蔬菜水果中。 ⋯ 花青素多存在於紅色和紫色的蔬菜水果中。 ⋯

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404oligo 好菌優化師 | 2025-01-14

1. 益生菌不能解決所有健康問題 ⋯ 1. 益生菌不能解決所有健康問題益生菌的效果有限⋯

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404oligo 好菌優化師 | 2025-01-13

許多人對空腹狀態的注意事項有很多迷思。 ⋯ 許多人對空腹狀態的注意事項有很多迷思。空腹的定義⋯

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404oligo 好菌優化師 | 2025-01-12

帕金森氏症目前無法治癒，但可以積極控制病情。 &n⋯ 帕金森氏症目前無法治癒，但可以積極控制病情。帕金⋯

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404oligo 好菌優化師 | 2025-01-11

怎麼挑選助眠保健品？挑選睡眠⋯ 怎麼挑選助眠保健品？挑選睡眠保健食品時，可以依照⋯

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404oligo 好菌優化師 | 2025-01-10

全球妥瑞症患病率大約是0.3% - 1%，也就是說每100 ⋯ 全球妥瑞症患病率大約是0.3% - 1%，也就是說每100 - 300人之間可能⋯

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