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404Oligo健康專欄

不寧腿症候群是什麼？怎麼改善？吃益生元有幫助嗎？可以吃巧克力嗎？

404oligo 好菌優化師 | 2025-01-03
重點摘要   什麼是不寧腿症候群？為什麼腿總是不⋯
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GI值(升糖指數)是什麼？低GI值的食物對我們有什麼好處？

404oligo 好菌優化師 | 2025-01-02
重點摘要   GI 值 (升糖指數) 是什麼？如⋯
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【益生菌】LM1004 益生菌是什麼？有什麼特殊功效嗎？

404oligo 好菌優化師 | 2025-01-02
重點摘要   什麼是 LM1004？韓國專利「熱⋯
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巧克力是誰發明的？巧克力的製程是什麼？Bean to bar巧克力是什麼？

404oligo 好菌優化師 | 2025-01-02
重點摘要   巧克力是誰發明的？ 從馬雅古文⋯
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巧克力到底是助眠還是讓你失眠？睡前可以吃巧克力嗎？

404oligo 好菌優化師 | 2025-01-02
重點摘要   巧克力到底是助眠還是失眠？ 色⋯
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益生元巧克力是什麼？什麼人適合吃益生元巧克力？

404oligo 好菌優化師 | 2025-01-02
重點摘要   什麼是益生元巧克力？不是藥，是更進⋯
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連續血糖監測儀 (CGM) 是什麼？有什麼優缺點？跟傳統血糖測試有甚麼不同？

404oligo 好菌優化師 | 2025-01-02
重點摘要   CGM 是什麼？免扎針、24 小時⋯
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孕婦便祕怎麼辦？吃益生菌有幫助嗎？孕婦的飲食建議

404oligo 好菌優化師 | 2025-01-02
重點摘要   孕婦為什麼會便秘？荷爾蒙與腸道壓迫⋯
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吃益生菌過量會怎麼樣？菌數越多越好嗎？吃益生菌有副作用嗎？誰不適合吃益生菌？

404oligo 好菌優化師 | 2025-01-01
重點摘要   為什麼益生菌吃了沒感覺？解析 6 ⋯
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