404Oligo健康專欄

帕金森氏症會好嗎?有什麼飲食禁忌?吃益生元有幫助嗎?

重點摘要   帕金森氏症是什麼?手抖、僵硬是主要⋯
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睡眠保健品怎麼挑?市面上常見的助眠原料有哪些?

重點摘要   挑選助眠保健品的 5 大評估指標:⋯
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妥瑞症患者會好嗎?該避免哪些食物?

重點摘要   妥瑞症是什麼?常見的運動與聲音抽動⋯
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糟糕!中了脂肪肝!如何預防脂肪肝?脂肪肝患者可以吃巧克力嗎?

重點摘要   脂肪肝是什麼?不只是胖子的專利,瘦⋯
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不寧腿症候群是什麼?怎麼改善?吃益生元有幫助嗎?可以吃巧克力嗎?

重點摘要   什麼是不寧腿症候群?為什麼腿總是不⋯
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孕婦便祕怎麼辦?吃益生菌有幫助嗎?孕婦的飲食建議

重點摘要   孕婦為什麼會便秘?荷爾蒙與腸道壓迫⋯
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吃益生菌過量會怎麼樣?菌數越多越好嗎?吃益生菌有副作用嗎?誰不適合吃益生菌?

重點摘要   為什麼益生菌吃了沒感覺?解析 6 ⋯
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果寡糖是什麼?有什麼功效?有什麼缺點或是副作用?誰適合吃果寡糖?

重點摘要   果寡糖是什麼?為什麼它是益生菌的最⋯
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胃食道逆流不適,吃益生菌有效嗎?如何緩解症狀?

重點摘要   胃食道逆流是什麼?俗稱「火燒心」,⋯
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