404Oligo健康專欄 404 Oligo

蕁麻疹的發作誘因有哪些？平常該怎麼吃？蕁麻疹吃益生元有幫助嗎？

404oligo 好菌優化師 | 2025-04-01

在台灣，蕁麻疹是一種很常見的皮膚疾病，可能在任何年齡發生⋯ 在台灣，蕁麻疹是一種很常見的皮膚疾病，可能在任何年齡發生。 ⋯

閱讀更多 ->

404oligo 好菌優化師 | 2025-03-08

麥得飲食是地中海飲食和得舒飲食的結合，是一種專為保護大腦、降⋯ 麥得飲食是地中海飲食和得舒飲食的結合，是一種專為保護大腦、降低阿茲海默症和失智症⋯

閱讀更多 ->

404oligo 好菌優化師 | 2025-03-02

得舒飲食 (DASH)是一種專為降低高血壓而設計的飲食方式，⋯ 得舒飲食 (DASH)是一種專為降低高血壓而設計的飲食方式，被美國衛生研究院認證⋯

閱讀更多 ->

404oligo 好菌優化師 | 2025-02-25

地中海飲食法，是一種以地中海沿岸國家 (如西班牙、法國、摩納⋯ 地中海飲食法，是一種以地中海沿岸國家 (如西班牙、法國、摩納哥) 的傳統飲食習慣⋯

閱讀更多 ->

404oligo 好菌優化師 | 2025-02-21

常聽到的阿茲海默症是失智症中最常見的一種類型。 &⋯ 常聽到的阿茲海默症是失智症中最常見的一種類型。失⋯

閱讀更多 ->

404oligo 好菌優化師 | 2025-01-19

很多食物其實含糖量超高，而我們卻毫不知情。 ⋯ 很多食物其實含糖量超高，而我們卻毫不知情。據統計，台灣人一⋯

閱讀更多 ->

404oligo 好菌優化師 | 2025-01-12

帕金森氏症目前無法治癒，但可以積極控制病情。 &n⋯ 帕金森氏症目前無法治癒，但可以積極控制病情。帕金⋯

閱讀更多 ->

404oligo 好菌優化師 | 2025-01-06

當脂肪肝患者的肝臟開始感到不舒服時，代表肝臟已經開始腫大⋯ 當脂肪肝患者的肝臟開始感到不舒服時，代表肝臟已經開始腫大了。 &nbs⋯

閱讀更多 ->

404oligo 好菌優化師 | 2025-01-03

根據國際規定，黑巧克力的成分占比要在70%以上，才能被稱⋯ 根據國際規定，黑巧克力的成分占比要在70%以上，才能被稱之為黑巧克力。 ⋯

閱讀更多 ->